High Protein 90 Chocolate
Le proteine hanno un ruolo primario in molte funzioni vitali, le proteine sono utilizzate per costruire, riparare e mantenere la massa magra (muscolo). Il 40% del peso corporeo è rappresentato dai muscoli e le proteine costituiscono il 40% dei muscoli.
In una razione standard, le proteine rappresentano dal 12% al 15% dell’apporto energetico giornaliero (DAE). Poiché le proteine sono il principale costituente del muscolo, l’atleta ha esigenze più elevate. L’apporto proteico deve essere compreso tra 0,9 e 1,5 g/kg di peso corporeo/giorno.
Isostar ti offre una serie di prodotti per aiutarti a mantenere e aumentare la massa muscolare : con la formula High Protein 90 ricca di caseina, o le nostre barrette proteiche HP25 e HP30.
Per un recupero ottimale dopo l’esercizio, durante la finestra metabolica, considera la nostra formula Reload After Sport, disponibile in barretta.
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